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gym80 - Iron Qube Übungen

BOSU Ballast Ball Bauchtraining

Veröffentlicht am 31.03.2015

Gymstick Fitnessbag Ü̈bungsvariante 1

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Thera Band Bodytrainer Rückentraining

Veröffentlicht am 31.03.2015

Olympiahantel Rotation

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Olympiahantel Push

Veröffentlicht am 31.03.2015

BOSU Balance Trainer Seilzugkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

BOSU Balance Trainer Liegestützkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

BOSU Balance Trainer Liegestützkombination Steigerung

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Artzt vitalylty aeroSling Ausfallschritt

Veröffentlicht am 31.03.2015

ARTZT vitality aeroSLING Core Training Intensitätssteigerung

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

ARTZT vitality aeroSLING Core Training im Unterarmstütz

Veröffentlicht am 31.03.2015

Stroop & Gürtel & Assist Sprungkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Stroop & Gürtel & Assist Sprungkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

Ropetrainingsvariation

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Koordinationsleiter

Veröffentlicht am 31.03.2015

Koordinationsleiter 1

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

KickBag & Schlagpolster Schlag und Kickkombinationen

Veröffentlicht am 31.03.2015

KickBag & Schlagpolster Schlag und Kickkombinationen 1

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Kettlebells Seitflexion

Veröffentlicht am 31.03.2015

Kettlebells Einarmiges Rudern im Ausfallschritt

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Kettlebell & Rope Flaschenzug

Veröffentlicht am 31.03.2015

Gymstick Medizinball Einbeinige Waage

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Gymstick Medizinball Diagonale Liftkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

Gymstick Medizinball & Dip Station Bauchtraining

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Boxsack Schlagkombinationen

Veröffentlicht am 31.03.2015

Step Platte Sprungkombination

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Step Platte Auf und Abstieg in Variationen

Veröffentlicht am 31.03.2015

Sprossendach Hangeltraining

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Sprossendach Bauchtraining

Veröffentlicht am 31.03.2015

Schlagpolster Schlag und Boxtechniken

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Liegestütztrainer Steigerung

Veröffentlicht am 31.03.2015

Liegestütztrainer Einstiegsvariation

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Klimmzugstange Klimmzugvariationen

Veröffentlicht am 31.03.2015

Kabelzug einarmige Ausführung

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Kabelzug beidarmige Ausführung

Veröffentlicht am 31.03.2015

Dip Station Trizepsvariationen

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Dip Station Bauchtrainingsvariation

Veröffentlicht am 31.03.2015

Bewegliche Klimmzuggriffe Klimmzüge in Variation

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

Bauchtrainer Bauchtraining gerade & diagonal

Veröffentlicht am 31.03.2015

 

 

Cardiotraining

Beim Cardiotraining werden die großen Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten. Das trainiert vor allem die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem. Es stellt sich langsam eine Verbesserung der Atmung ein und die Leistungsfähigkeit des Herzens wird gesteigert. Somit senkt sich auch der Blutdruck und die Cholesterinwerte.

Eiweiß-Automat

Der brandneue Body-Shake-Automat versorgt deine Muskeln mit frisch gemixten Proteinen ganz nach deinem Geschmack und deinen Bedürfnissen:

  • Zahlreiche Produktvarianten für jede Trainingsart
  • Individueller Shake zur optimalen Regeneration
  • In vielen leckeren Geschmacksrichtungen
  • Immer frisch gekühlt
  • Bargeldlose Zahlung möglich
  • Einfache Bedienung
  • Anbindung an unser Studio-Chip-System

 

Getränkeflat

Lösche deinen Durst an einer der beiden gutsortierten Mineralgetränke- und Wasserstationen. Hier ist sicher für jeden Geschmack etwas dabei.

 

Über 2.500 m² Trainingsfläche

Verteilt auf 2 Etagen sorgen eine offene Galerie, die geschlossene Fensterfront und  eine hochwertige Raumausstattung für ein Training in Wohlfühlatmosphäre.

 

Großes Kursangebot

Such dir aus unserem vielfältigen Angebot gleich deinen neuen Lieblings-Power-Kurs heraus. Unter "Kurse" kannst du den aktuellen Kursplan downloaden.

In unseren drei großzügigen Kursräumen mit Trainerpodesten und ordentlicher „Beschallung“ macht das Auspowern gleich doppelt Spaß.

 

Sauna-Flat

Ob Entspannung nach deinem Workout oder Regenerationstag, hier kannst du die Seele baumeln lassen und relaxen.

Ab Januar 2015.

 

Ernährungsberatung

Gerne erstellen unsere Trainer dir nach einem Gesundheitscheck einen individuellen Trainingsplan und stehen dir auch in Ernährungsfragen jederzeit zur Verfügung.

Reha-Sport

Wir bieten dir fachgerechte Unterstützung durch qualifizierte Trainer und tägliche Reha-Kurse

 

Lady-Fit-Bereich

Du schwitzt lieber ohne Männerblicke? Kein Problem in unserem neuen Lady-Fit-Bereich.

 

 

Regelmäßige Events

Nach Abschluss der Umbauarbeiten findest du hier unsere Neuigkeiten zu geplanten Events und Veranstaltungen innerhalb und außerhalb des Studios.

 

Infotage

Nach Abschluss der Umbauarbeiten findet ihr auf unserer Homepage unsere Neuigkeiten zu geplanten Events und Veranstaltungen innerhalb und außerhalb des Studios. Infotage zu verschiedenen Themen sind geplant. Auch über Facebook könnt ihr euch immer aktuell über Events informieren.

 

Krafttraining

Bring dich in Form an unseren erstklassigen Gym80-Geräten.

 

Indoor-Spinning

Gemeinsam mit unserem „Godfather of Spinning“ kannst Du die Räder glühen lassen.

 

Lounge-Bereich

Nach dem Workout in die Polster sinken, noch ein bisschen fachsimpeln, einen Kaffee genießen und einfach relaxen. Unser neu gestalteter Lounge-Bereich ist dazu ideal.

 

Solarium

Hochmoderne Besonnung durch Hybridbänke, deren 50%iges Collagenlicht eine Wohltat für die Haut ist.

 

Lizensierte Trainer

Unser gut ausgebildetes Trainerteam steht dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

 

Senioren-Angebote

Spezielle Kurse für mehr Vitalität und qualifiziertes Personal sorgen für sportlichen Spaß in jedem Lebensalter. 

 

Parkplatz

Bei uns findest du immer einen Platz ohne lange Wege.

Über 300 Parkplätze direkt vorm Haus.